导读：赵文龙在首届老年人奥林匹克运动会太极项目高峰论坛讲稿 各位前辈、同道、朋友们、大家好： 很高兴能够与大家共同弘扬中华优秀传统太极文化，探寻锻炼养生之道。借此机会，向大家汇报一下我对《太极拳与养生文化》的粗浅认识。不足之处，请多多指教！ 众所周知，练习太极拳能够保养、养护生命、促进身体的健康长寿。养生文化一直以来是一个永恒的课题，中华传统养生文化源远流长，它不是简单地健身，是以中国哲学为理论基础,汇集道、儒、佛、医、武的思想精华，不仅具有延年益寿的实用价值，而且映射出中华民族传统文化的特色。早在尧舜时期的彭祖注重养生，发明了彭祖气功健身法———导引术，赢得了八百长寿之美誉。时至今日，社会压力、生活不规律，生态...