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【武林秘籍】太极梅花螳螂摘要拳详解(第一段)

日期: 2016-08-09
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太极梅花螳螂摘要拳详解(第一段)

郝宾(作于1963柳国顺整理

 柳国顺.jpg

一、预备式

1、立正

  动作:身体自然直立,两腿并拢,两臂下垂,二目向前平视,双唇紧闭,舌尖顶上齿龈,用鼻呼吸,胸松背紧,腆腰洼肚。

  体用:身体自然直立,能以放松全身肌肉;二目平视,能以集中精神;闭唇用鼻呼吸,能口内生津,呼吸处于自然;不挺胸,腆腰洼肚,可以使气不上升。

2、沉气抱肘

  动作:小胳膊向前平起与肘平,手心向上,用意吸气充满肺部,双手由前向后收缩握拳、顺外胁垂下变掌,掌尖朝下,塌肩压气,气沉入丹田,而后双手提起,抱肘在腰部两侧。

  体用:提小胳膊向上,便于吸气入肺;两手握拳下垂,这时两肩自然下垂;塌肩压气,就必然使气沉入丹田。这时足下生根,全消浮躁之气、轻飘之态。

二、叶里藏桃

  动作:右手握拳向右方伸去(拳心朝内,肘尖下垂)向左画弧;右脚向右迈出,右腿成弓形(小登山式),全身重心在右腿;左拳拇指朝下,胳膊微弯,肘尖朝外,向右方平击;双目看左拳,右手抱肘,拳在右胁。

  体用:设敌人用左手从我右方打上中部。我即用右手隔出我中门与左肩齐,在我上右步的同时,出左拳打敌面门。右手为叶,左手为桃。

三、框手打

  动作:接上式,左拳收回外挂,过眉尖三寸;右手手背向下,朝右方平行打出,右手打出后手背朝上;全身向左弹,左腿成弓形(猴式),全身重心在左腿。

  体用:接上式,设敌人躲出我左拳,用右拳打我面部。我即用左拳把敌拳挂出,过我头部三寸左右,使敌拳落空,我右拳同时搅力猛打敌人胸口。

四、左封右崩捶

  动作:左手向右方从上而下发按劲;右拳由胸部向上崩出,拳背朝前;同时上右步,腿成弓形(小登山式),全身重心在右腿。

  体用:设敌人用右手或左手打我上中部。我即用左手封住敌人,上右步用右拳崩打敌人面部。

五、侧身鸳鸯脚

  动作:向左侧身踢出右脚(脚尖伸出脚拇指向下);踢后,右脚从左腿经过落于左脚的左方,全身重心在左腿。

  体用:接前式,设敌人见我用崩捶,必然仰身后避,敌人仰上身就要腆出小腹,露出小裆。我即侧身用右脚踢敌人睾丸。注意只能踢一个睾丸,以免伤命。

六、闭手挺身

  动作:右臂向右伸直,微弯出掌,左掌离右肘内弯三寸,双手掌根向前,肘尖下垂;双手由中至下,再由下而上返回原处画出一个圆形;同时向左撤左腿,右脚尖着地(寒鸡式),全身重心在左脚。

  体用:设敌人来脚踢我下裆。我即用双手由中至左下将敌脚闭出。敌人又来拳打我上部或中部。我一方面撤左步后退,一方面用双手自下而返上把敌拳闭出我中门。

七、右采左搓右扽肘

  动作:接上式,右手掌根向外,由左而右采手,拳背朝下;左掌顺右小胳膊经过右拳,搓捶平行打出;右拳抱肘,右步后撤,左脚在前脚尖着地(寒鸡式),全身重心在右腿。

  体用:设敌人用掌打我中部,或敌人要擒拿我右手。我右手从左而右反采敌人外手腕,我左手错敌人手背,右手向后用拉力扽肘,左拳猛打敌人胸部。

八、进步成

  动作:接上式,左手下按;上右步落实(小登山式),同时打出右拳与肩平,全身重心在右腿。

  体用:设敌人用右手或左手打我上部。我即用左手把敌手按下去,上右步同时右拳打敌人胸部。

九、拗步入

  动作:接上式,右手由左而右采至耳下,肘尖下垂,用腰力起身,并急向右侧;同时左拳用内搅力向前上方打出,拳的拇指向下;右脚尖着地(寒鸡式),全身重心在左腿。

  体用:设敌人来左手打我上部。我即用右手采住敌人手腕,发腰力向右侧身,左拳打敌人面门。

十、缠鞭过耳

  动作:左手自中门从右往左采手,上右步落实,用腰力向左侧身;同时右拳拳背朝上向左缠打,打出后拳背朝下,拇指朝右;右腿在前(小登山式),全身重心在右腿。

  体用:接前式,设敌人来右手隔我左臂。我即用左手反采敌人的右手;同时上右步,急向左侧身,用缠力右拳打敌人耳门。

十一、鸳鸯脚

  动作、体用与五式同。

十二、右探捶

  动作:左拳扶右拳内小胳膊,随右脚向前方落实,左脚提起,把拳向右前方探出(独立式),全身重心在右腿。

  体用:接前式,设敌人在前式见我鸳鸯脚飞起直奔小腹,敌人必然要缩腹塌腰,上身探出。此时我即顺势提左脚向右前方前探,用探捶打敌人面门。

十三、闭手挺身

  动作、体用与六式同。

十四、侧身爬山手(右封左采右出掌)

  动作:右手出中门从左而右采手,左手从中门向右合出,向右转身右绞步(盘腿);右手变掌,从胸向前上方打出,掌根向前;在打掌同时,左脚跟着地,脚尖向右扣,左腿伸直,右腿成弓形(吞式),全身重心在右腿。

  体用:设敌人来右手打我中部。我即用右手采敌人手腕,同时我左手粘敌人的右肘上部向右侧后领出。设敌人向后逃脱。我即顺敌人逃势上左步用脚尖扣着敌人双脚跟,同时出右掌打敌人面部。

 

十五、偷展底漏圈

  动作:接上式,左手从中部向上采展;右手下漏,而后手背朝上,向右上方画弧,用拳背圈出,与耳平,过中线;左脚向右横移四寸(吞式),全身重心在右腿。

  体用:接上式,设敌人用左手采我右手。我即用左手采敌人左手,我右拳从胸前漏,从右上圈,用拳背打敌人耳环;与圈捶同时,我左脚向右方横移四寸,套住敌人脚跟,敌人如逃我圈捶,必被我左腿摔倒。

十六、左封右外亮(左封右外崩)

  动作:接前式,左手从左向右向下封手,右拳从左往右猛力崩下,拳背朝下;在封崩动作的同时,左脚提回到右脚位置,右脚提起(独立式),向左后方缩身,全身重心在左腿。

  体用:接前式,设敌人向我右方避我圈捶,同时出右拳击我右胁。我即抽回左脚,缩身用左手向下封敌人右手,同时用右拳从左而右向敌人头部猛力打下。

十七、双齐捶

  动作:接前式,左右双拳向正前方猛力扎出,与肩平,拳背向上;同时右腿向前落实成弓形(小登山式),全身重心在双腿。

  体用:接前式,设敌人见我用外崩捶打他头部,敌人必然向后仰身避捶,这时敌人前胸必然暴露在我面前。我顺势进右步用双拳直打敌人中部,敌人必被我击倒。

十八、起身白猿偷桃

  动作:接前式,双拳变掌,左掌在内,右掌在外,十字交叉在胸前,掌根向外,左闪身(猴式);而后向前活右步,起身出右手自左向右往前采手与胸平;再向前提左步出左手,自左而右往前采手与肩平;再后落左步提右步,右手在左手采出时,自右回到胸前,又顺左手自左而右前采与头平(独立式);含胸洼肚,各成太极半圆形停在右前方,右拳在外,左拳在内,双拳背朝上,全身重心在左腿。

  体用:接前式,设敌人避开我双齐捶,用右拳打我上部。我向后左侧身,使敌拳落空,在敌拳断劲的时候,我向前活右步,右手采敌人右手腕,敌人必向回抽手,我顺势上左步出左手采敌右臂,并替出右手再前进,擒敌头发,与此同时落左步提右脚,用膝盖顶敌人心窝(顶心肘),使敌人上下难招,必败我手。

十九、侧身反尖脚(白鹤亮翅两边打)

  动作:接前式,右脚落地,左脚提起脚尖向左侧伸直,踢向左前方,高度与大腿根平;同时出右掌伸直左臂,掌背向左,出右掌在左小胳膊内侧,猛力向左前方摔出,高与肩平(独立式)。而后左脚收回时,右掌自左而右,掌背向右,左掌在右小胳膊内侧,猛力向右前方摔出,高与肩平(独立式),全身重心在右腿。

  体用:接前式,设敌人从我左前方用右手击我上部。我即落右步用左手开出敌手,同时提左脚踢出反尖脚,击敌人一只睾丸。此时,设另一个敌人又从我右前方向我袭来。我即向左缩身,用右掌自左而右向敌人头部猛击。

二十、下步燕子掠水

  动作:接前式,右手自右而左,左手自左而右,在胸前交叉走太极外圆形;在双手各自行至胁侧时,左脚向左前方落实,同时右手握拳,拳背朝上,自右而左打圈捶,高度与太阳穴平,左手扶在右小臂内侧,左腿成弓形,右脚尖着地(猴式),全身重心在左腿。

  体用:设敌人用右手或左手打我上中部。我即用右手从左而右合敌人手腕,左手合敌人胳膊,替出右手,圈打敌人头部。

二十一、进步双封锁口捶

  动作:右手在前,左手在后,自胸前自左而右双封过中线;紧接进右步,右拳自胸前从左拳上方向前打出,全部动作打成一个劲,右腿在前成弓形(小登山式),全身重心在两腿。

  体用:设敌人出右手打我上中部。我即用右手自左而右封敌人手腕,左手紧随右手自左而右封敌人右臂,而后右手从胸前打出,打敌人咽喉。

二十二、偷展斜分盘肘

  动作:接前式,上左步,左手从右手下自右而左采手,右拳抽回,拇指贴在右乳房的右方,拳背朝上,肘尖挺出;紧接提右腿,向右前方猛力插入并向左后方转身,左腿成弓形(登山式),全身重心在两腿。

  体用:接前式,设敌人用左手招我锁口捶。我即进左步,用左手从我右拳下偷展,采敌人左手腕,同时叠右臂,提右腿猛力向敌人右侧插入,用腰力带右肘猛击敌人左胁,敌必被我摔倒在身旁。

二十三、急打燕子投井

  动作:左手向左前方伸出,又收回向右后方封过中门;右拳背朝后,自中路贴身下打至地,同时进左步带右步(小登山式),全身重心在两腿。

  体用:接前式,设敌人借着被我摔倒在身旁的形势,用地功拳的着法击我,如用拳和腿向我打来。我急用左手封出,用右手急打敌人面部或中部。

二十四、鳌鱼侧身跐胁脚

  动作:接前式,起身向右侧身,右手后掠,提右腿右脚勾起,脚拇指朝下,平行踹出跐胁脚,高度与胁平(独立式),全身重心在左腿。

  体用:接前式,设另一敌人见我把前方敌人打倒,就从我身后偷袭,用右拳打我后脑。我即起立,右侧身,用右手掠开敌人右臂,同时提右腿,向敌人右胁跐去,敌人必被我踹倒。

二十五、回身翻车至地

  动作:接前式,回右脚落在左脚的位置,提左脚向左转身,右拳垂直在身后,左拳在胸前,拳背朝外(独立式);而后右手自中路向前下方偏左采,同时把左腿向前落实;在上右步的同时,右拳由身后过顶,自上而下向前方猛力扣打至膝,拳背朝右,右腿成弓形(小登山式),左拳扶在右小臂内侧,全身重心在两腿。

  体用:接前式,设我刚把一敌人踹倒,原在我前方的敌人又用右拳打我中部。我即落实左脚,用左手采敌人手腕,向左侧身,在进右步的同时,用翻车拳从上至下猛击敌人的头部或中部。

二十六、朝天一柱香

  动作:接前式,起身左手从中门下按;右拳由中门自下而上挑打与眉平,拳背朝外,右臂成半圆形,左手在右小胳膊内侧;同时提右脚护裆(独立式),上身后仰,全身重心在左腿。

  体用:设敌人用右手打我中部。我即用左手把敌拳按下去,右拳自下而上奔打敌人下巴颏,提右脚护裆,预防敌人来脚,上身后仰是为了发出内劲。

二十七、插肘

  动作:接前式,右拳从左臂下方猛力打出与腹平;出右拳同时,右脚进步落实成弓形(小登山式),全身重心在两腿。

  体用:接前式,设敌人见我右拳打他下巴颏,敌人必后仰身露腹。我即进步用右拳打敌人腹部,敌人必被我击倒。

二十八、崩点变玉环

  动作:左手自左而右采手,右拳从胸前自左手内侧自下而上朝外崩点,拳背朝外;而后左掌掌根向外,肘尖下垂,顺左肩向前方插入采手,右腿在前,左腿在后(右盘式);而后向左拧腰上左步,脚尖内扣(玉环步),同时右上臂紧贴右胁,肘尖朝下,小胳膊伸平,掌背朝下,自右而左横推,左腿在前成弓形(小登山式),全身重心在两腿。

  体用:设敌人来拳打我上部。我即左手封出,右拳崩出点回。敌人不招,我就崩打敌人面门;敌招,我即点回,出左手顺肩插入采敌右臂,进玉环步,左腿扣住敌人脚脖,用腰力左手下采,右小胳膊顺势向左方用横斜劲推出,这时敌人必被我摔出。

二十九、回身崩点变玉环

  动作:与前式同。

  体用:接前式,设敌人从我后方向我袭击。我即回身用崩点玉环步摔出敌人。

三十、硬起隔肘至膝

  动作:接前式,右拳在外,左拳在内,交叉在胸前,下隔至地(左盘式);而后起身提右脚护裆(独立式),左拳自下而上向左前方开出,右拳在起身后自胸前向右下方开出;而后左腿向前跃进一步,同时右拳自右而左打上圈捶,左手自左而右附在右手腕;右拳圈后顺势自左而右下隔至地,右脚落实成弓形(小登山式),全身重心在两腿。

  体用:设敌人来脚踢我中下部。我即用双臂交叉隔下至地,并顺势用右手向右外方搜敌腿。敌如向后逃走。我即向前进左步,用右圈捶打敌人头部。敌人如又用脚踢来。我就用右臂下隔至地。

三十一、随打海底撩阴

  动作:接前式,右拳变掌,用掌背向前方甩去,高与膝平;打出后,同时向后缩身,右脚在前,脚尖着地(猴式),全身重心在左腿。

  体用:接前式,设敌人向后撤退逃走。我顺势用右掌背探击敌人阴部。

三十二、进步玉女绣花

  动作:接前式,右掌掌心朝上,向左前方采手,左掌回至右乳房旁,掌心朝外采手;两手同时,左手左平拉,右手右平拉(右绣花);双手平拉后,紧接侧身顺左臂,左掌心向上,朝右前方伸出采手,右手回至左乳房旁采手;双手同时,左手向左平拉,右手向右平拉(左绣花);而后再做一个右绣花,右腿成弓形(小登山式),全身重心在两腿。

  体用:设敌人用右拳打我上中部。我即用右手采着敌人的右肘,左手采着敌人的右手腕,而后左手向外推,右手向右用力平拉,折敌人右臂。设敌人用左手推我右手腕。我遂用左手采敌人左肘,右手采敌人左手腕,而后右手向外推,左手向左用力平拉,折敌人左臂。设敌人又用右手推我右手腕。我又用前式采敌人右手。如此反复,必擒折住敌臂为止。

三十三、阳勾底叫

  动作:接前式,起身右掌掌心朝上,向左前方伸出采手,左掌在右小胳膊内侧采手;同时向右后方缩身,右腿伸直,脚尖着地(寒鸡式),左腿微弯,全身重心在左腿。

  体用:设敌人来右拳打我中部。我即用右手采敌人小胳膊,左手采敌人右手腕,用腰力向左后方缩身,借敌前击力,把敌人向我右后方拽出。

三十四、插捶搰眼打

  动作:接前式,左臂横遮胸前,肘尖朝外,左拳与右肩窝平,拳背朝上;右拳拳背朝下,从左拳下自中路打出与腹平;在出右拳的同时,上右步成弓形(小登山式),全身重心在两腿,以上为插捶。而后起身,右拳打回后抱肘,左拳变掌,掌尖向右,掌根朝外,从中门打出与眼平,右腿伸直,脚尖着地,左腿微弯(寒鸡式),全身重心在左腿。

  体用:接前式,设敌人见我采他右手,必然向后抽手后逃,我即顺势上右步,用右拳打敌人腹部。设敌人弯腰缩腹避我右拳,必然探出上身。我即回右拳抱肘,起身用左掌打敌人双目。

三十五、错掌搰眼打

  动作:接前式,左手自右而左反采手握拳,拳背朝下;右手自左手腕贴左拳向前错,并变掌打出与眼平,同时上右步成弓形(小登山式),全身重心在两腿。

  体用:接前式,设敌人见我左掌打他的两眼,他必用左手或右手来招。我即用左手采敌人手腕,出右手错敌人手背。敌人如逃出我错掌。我又顺势上右步,用右掌穿敌人双目。

三十六、闭手挺身

  动作、体用与五式同。

三十七、玉女过桥双封

  动作:接前式,用腰力发至右臂,沉右手腕,右掌自左下翻至右,又从右上翻至左;同时起身用腰力沉右臂,右腿在前(寒鸡式)。而后左手自右而左采手,上左步,左脚横放在右脚前三寸,脚拇指朝左,脚跟朝右(盖步),向左侧身;同时右手自中向左封闭,双手在胸前,两肘下垂(双封),重心在两腿。

  体用:设敌人用左手采我右手腕。我即用腰力催右臂沉右腕翻转逃出,并顺势采住敌人左手腕。又设敌人逃出左手,用右拳打我中部。我即上左步,向左侧身,用左手采住敌右腕,用右手采住敌臂,使敌拳落空。

三十八、进步双梆肘

  动作:接前式,右小臂横放胸前,拳向左,肘尖向右,左拳在右小臂前端内侧;在上右步的同时,向正前方梆出(双梆肘),高与胁平,右腿在前成弓形(小登山式),全身重心在两腿。

  体用:接前式,设敌人见我擒他右臂,敌人必用力向后抽。我即顺势上右步,扣住敌人后腿根,并借敌人后腿力量,从腰发力到两臂,用右小臂梆打敌人右胁,敌人必被我击倒。

三十九、左封右进掌(崩捶)

  动作、体用与三式同。

四十、勾打掌手雷

  动作:接前式,右掌自左而右从中路下封,左手从左而右从中路下封,同时活右步;右手顺下封势自下提起,从中门猛力拍下,掌心朝下,右腿在前成弓形(小登山式),全身重心在两腿。

  体用:设敌人用右拳或右掌打我上中部。我即先用右掌后用左掌自左上方向右下方封下,同时上步用右掌自下而上猛击敌人上中部。

四十一、电掌手

  动作:在起身同时,右手向右采手回右耳门;左臂横胸前,左掌背朝外,右侧身顺肩自中门打出,高与耳平,右腿在前脚尖着地(寒鸡式),全身重心在左腿。

  体用:设敌人来拳打我上中部。我即先用右手采敌人手腕,过我右耳门,并顺势用左掌上打敌人左腮。

四十二、霹雳掌

  动作:接前式,左手自中门向左采手;右手在上右步和向左侧身的同时,自右耳门向左前方缠打,高与眉平,右掌拇指在前,掌背朝下,右腿在前成弓形(猴式),重心在两腿。

  体用:接前式,设敌人出手采我左手。我即用左手反采敌手,上右步用右掌缠打敌人脖子。

四十三、顺风扫叶、叶底藏花

  动作:接前式,左手横胸前向右方采手;右掌掌根朝前,在上右步的同时,从左掌上方向前横扫(右臂与左臂成圆形),高与眉平(左手为花,右手扫落叶)。左采右扫,三次慢动作,两次快动作。右腿在前成弓形(小登山式),全身重心在两腿。

  体用:设敌人来左拳打我上中部。我即用左手采敌人手腕,右手顺敌人被擒的胳膊上方奔打敌人头部。敌人如逃出左拳,来右拳打我上中部。我即又用上式擒敌人手腕,打敌人头部。如此反复,打倒敌人为止。

四十四、双封仙人取发至地

  动作:右手自左而右采手,高与胸平;左手在上左步的同时自左而右采臂,高与肩平;在落左步的同时,右手自左而右采发,高与头平,右腿在前成弓形(小登山式),全身重心在两腿。

  体用:设敌人来右拳打我上中部。我即用右手采手腕,上左步用左手采敌右臂,在落左步的同时出右手采敌人头发,侧身下沉到地,敌人必被我采倒至地。

(完)

 

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