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【武林秘籍】忽雷太极拳特点

日期: 2016-01-18
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忽雷太极拳因其在发展和定型的过程中是既传承又吸纳,决定了该拳具备了太极拳的共同点之外亦有其自身的特点:

1、动作名称大同小异,但动作不同,形架多为内方外圆、开合对拉。

2、身法有同异:内外六合松静空,“三头”一动周身灵。

3、劲法有同异:抽丝劲中有崩弹、缠丝劲中有滚抖、步法起落有拧促、身手发力有激颤。

4、练法有不同:形架、劲架、功夫架,一套拳架分三种速度演练,阶段目标明确、共分十层十阶段。

5、功效明显:养生、健身、修心、养性、搏击、自卫、护元神。

 形架以圈功为主,效用重在养生,劲架以劲点显功,效用重在养拳,功夫架以练内气为主,重在定心养神。

按其习练的程度,可分为形架、劲架、功夫架;按其功夫进度又分为“一略 、二圈、三身转、四分、五劲、六圪节、七起、八落、九自尊、十潮”十个阶段。

1、形架,主要指练外形为主,锻炼手、眼、身法、步的协调配合,主要目的是活气血、揉经络,又称养生架。要求:身正、体松、动作舒展、流畅、自然,具有太极拳的一般之特性。其阶段为十层功法的前三段,既一连、二圈、三身转,由初熟套路到练圈走圈。

练其形架阶段要点:虚灵顶劲,沉肩坠肘,含胸拔背,勿架肩晃膀,开合拇指管好位,全身放松,心静气和勿低头猫腰。行架时手领身随或以身带手。势势以圈或弧线相接,一动一圈,折叠往返,形成周身一体之外形,外观之行拳犹如仙人舞绫,浪里行舟。

 2、劲架又称恶形架,主要功能体现养拳和搏击之效用,该架初现忽雷太极拳之面貌,居十层功法中的“四五六”层,既四分、五劲、六圪节。

  练其劲架阶段要点:分清虚实,开合、疾缓、方圆、起落、柔刚、以及劲点变化;形、劲、神、三位一体,内气贯四稍,做到一动无不动,一静无不静,浑圆一太极。听、化、发、收,随之自然,动一寸一寸阴阳,动一尺一尺阴阳。

3、功夫架,先师称其为蜘蛛网性劲架,劲点更加细腻,弹性,粘性,密度如蜘蛛网一般,实际上练至“六圪节”之后,周身内外形神兼备,已达上乘功夫,架形回归简单,幅度极小,圈于无形,劲蓄于内,流于全身,犯者即出,神态安详,举止投足,无形无象,处事近乎中庸,不惊不慌,举止如常。

练其功夫架阶段要点:天圆地方人居中,天人合一,即达到忘我之境。练拳时有天马行空之感,如在天之鹰,长空逍遥,心旷神怡,气势凌云;落如长空坠石,落地沉深,立地稳如泰山。拂之如棉,撼之如铁,游如滚珠,粘如蛛丝,人不能袭,己独知人。

4、功满回归,返朴归真,真正成为了拳的主人,身随心动,运化于无形,形于自然,随心所欲,全身皆拳。

可见忽雷太极拳除具备太极拳之共性外,也有其自身的特点,是一套保留了原汁原味的拳种。虽只有一套拳式,却有五种练法,阶段目标明确,分为十层功法,并具有养生,养拳,养心神之功效。


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