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【门派拳种】白猿通背

日期: 2015-11-16
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白猿通背,是一项传承明晰、体系完整、理论科学、体用合一的古老武技。

一、传承明晰

据本门拳谱记载,白猿通背由宋朝初年的著名道士陈抟初创于武当山,于淸朝道光二年,由皮货商、矮个子鲁云清传给北京石鴻胜,由此,白猿通背的正根本源转移到了北京,在北京历传六代。

笔者之前五代主要传人的传承谱系,如下图所示:

 




上图中前四位老前辈的照片,为笔者独家所有,此乃本门主要传人的标致。为防假冒,这四张照片已作过技术处理,在央视《天涯共此时》节目中,嘉宾挪用的就是石鸿胜的这张照片。

白猿通背传入北京后,尤其是经过民国以来近百年的流传、演变,形成了分支繁多,名称各异的好几个流派。它们风格不一,变异甚大。  

我们继承和传承的白猿通背,仍保持着原来传统的风格特色和技术内容。这里沒有哗众取宠的作秀,沒有五味杂陈的调料,是朴实无华的、原汁原味的北京“皮店”的东西。

二、体系完整

白猿通背包括拳术、内功和器械几大部分,是一项完整、系统的古老武技。

白猿通背为了提高防身抗暴、克敌制胜的效果,还有一套私房功夫——练操桩打袋。

三、理论科学

1、《易经》是指导白猿通背运动的纲领

白猿通背的创始人陈抟,是个对后世影响极大的《易》学大家。宋史《陈抟传》记载,“抟好读易,手不择卷”。所以陈抟创造的白猿通背拳系,以《易经》作为理论基础,以易理推拳理,使拳理符合易理。

2、中医理論是白猿通背用于強身健体的基础

白猿通背行拳时,要求“时时刻刻在腰中”,要用腰带动四肢百骸运动。腰腹部位居人体的中部,是许多重要经脉循行和汇聚之所,任脉、督脉和足三阴经、足三阳经都在腰腹部循行。因此,白猿通背练拳时用腰带动四肢百骸运动,使腹部内脏得到充分按摩后,又直接影响了任、督二脉。这样,对人体自然会起到延年益寿和抗衰老的作用。白猿通背的创始人陈抟老祖,在他生活的那个“人生七十古来稀”的年代,他的年寿竟高达一百一十八岁。

3、《孙子兵法》是白猿通背用于防身抗暴的指南

白猿通背拳谱里《通背猿拳术之要论》,开篇即说:“拳法一人敌

也, 兵法万人敌也。重于此者,熟读孙吴,深明韬略。”由此可见,以“孙子兵法”为代表的古代兵法,是白猿通背防身抗暴的理论指南。

4、饱含着丰富的现代科学知识

白猿通背运动,非常重视发劲大和用劲巧。

发劲大就是要发整劲,这是符合牛顿定律的。根据动力学基本方程式,力F等于质量m跟加速度a的乘积,

即:                     F = ma

由上式可知,要使劲发得大,一是要提高出击部位的加速度a,二是要增加出击的质量m

提高加速度不难理解,就是打得越快越好。手枪的子弹很小,射出去却有很大的穿透力,靠的就是速度。

增加出击的质量,也好理解,例如一辆20吨重的集装箱卡车,和一辆2吨重的轿车,以同样的加速度向前冲刺,根据上列公式计算,20吨集卡就是2吨轿车力道的10倍。

在用劲巧方面,白猿通背拳给出了一系例的方式方法,例如“避实击虚”,“借劲打人”。这“借劲打人”就是借人之力为我所用,顺着来力的方向及时加力,从合力上提高打击效果的方法。

四、体用合一

白猿通背是一门技击性非常强,特别讲究实用的拳种,对提高防身抗暴能力见效很快,而且怎样练基本上就怎么用,体用合一。

笔者的开门徒弟,现任杭州市武术协会常务副会长兼秘书长的严国兴,从1982年开始,连续三届获得浙江省和全国75公斤级散打冠军,并且击败了来访的日本武坛高手江口雄章。


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